シミをなくしたい時には美白化粧品を使うのが一般的ですが、それより何より重要なのが血流を促進することです。 お風呂にゆったり浸かって血液の巡りを促進し、 体にたまった毒素を排出させましょう。 恒常的に血流が悪い人は、約38～40度程度のお湯で半身浴…